Aquagym

Aqua Up !

Durée : 45 minutes

Alternant mouvements intenses et exercices plus souples pour ceux qui n’ont plus fait de sport depuis longtemps ou les seniors. Bien-être tout en raffermissant et en entretenant votre corps. Adaptés à ceux qui n’ont plus fait de sport depuis longtemps ou aux séniors.
Non nageurs acceptés.

5 places réservées aux inscriptions tardives

A partir du samedi précédent chaque séance, 5 places sont réservées aux inscriptions tardives. Il est possible de s’inscrire jusqu’au dernier moment s’il reste des places. Inscription à l’accueil, aux heures d’ouverture au public.

Aquamouv’

Durée : 45 minutes

Aquagym plus énergique visant à faire travailler toutes les parties du corps pour gagner en tonicité musculaire. Les différentes phases d’exercices peuvent être chorégraphiées.
Pour les sportifs, nageurs.

5 places réservées aux inscriptions tardives

3 jours avant chaque séances, 5 places sont réservées aux inscriptions tardives. Il est possible de s’inscrire jusqu’au dernier moment s’il reste des places. Inscription à l’accueil, aux heures d’ouverture au public.

Tarifs et inscription à l’Aquagym

Inscription à la séance, à la période ou à l’année, dans la limite des places disponibles.
L’année est découpée en 4 périodes :
– du 11/09 au 17/11 /2023
– du 20/11/2023 au 26/01/2024
– du 29/01 au 05/04/2024
– du 08/04 au 21/06/2024
Les cartes sont valables un an. Elles ouvrent droit à toutes les activités aquatiques en réservant dès le week-end précédant la séance, à un tarif préférentiel.
Dans la limite des places disponibles.